Uprawianie seksu wady i zalety poznajcie. Dobrze wiemy, że regularne uprawianie seksu ma swoje wady i zalety, tych drugich jest zdecydowanie więcej. Ale tak bywa, że czasami dopadana nas abstynencja seksualna. Warto bliżej się zapoznać, co się wtedy dzieje, co może stać się z twoim ciałem, kiedy nagle przestaniesz uprawiać seks i przejdziesz na stronę abstynencji. Nie wygląda to dobrze.
Badania nad seksem
Odpowiedzi na to pytanie udzieliły dr Candice Nicole i dr Anne Mauro, które specjalizują się w badaniach nad ludzką seksualnością i terapią par. W 2014 roku rozpoczęły eksperyment. Lekarki przebadały grupę osób, które w młodym wieku regularnie utrzymywały kontakty seksualne i po pewnym czasie ich zaprzestały.
Uczucie poirytowania i ciągłego napięcia jest normalne dla kogoś, kto kiedyś był seksualnie aktywny, a teraz całkowicie zaprzestał. Powodem tego są przede wszystkim problemy z gospodarką hormonalną.
Regularny seks
Wtedy tez trzeba sobie poradzić z rosnącą presja otoczenia, które uważa, że regularny seks należy do naszych “obowiązków”. Spokojnie , nie wszystko jest stracone! Żeby zredukować negatywne skutki seksualnej abstynencji wystarczy zastosować się do kilku zasad.
Po pierwsze: masturbacja nie jest niczym złym i pomaga rozładować napięcie.
Bo przecież skoro nikt ich nie dotyka, nie ma powodów do zmartwień. Szkoda tylko, że to absolutnie nieprawda i powinnyśmy sprawdzać stan naszego zdrowia przynajmniej raz na kilka miesięcy. Bo lepiej dmuchać na zimne.
Kontrolujmy swoje ciało
Po drugie: Będąc aktywnym seksualnie staramy się regularnie badać. Wtedy możemy mieć pewność, że wszystko jest w porządku i niczym się nie zaraziliśmy. Kiedy przestajemy uprawiać seks, przestajemy też czuć potrzebę, żeby regularnie kontrolować swoje ciało i jego strefy intymne. Penis musi regularnie ejakulować i znajdować się w stanie erekcji, żeby w przyszłości uniknąć impotencji i kłopotów z wytryskiem. Czasami potrzebna jest pomoc Pogotowia Wzwodowego, można to również wykorzystać w ograniczeniu ryzyka zachorowania na raka prostaty.
W przypadku kobiet długa przerwa od seksu, zwłaszcza w okresie menopauzy lub po urodzeniu dziecka, może wpłynąć na grubość ścianek pochwy. Oprócz tego możesz narazić się na zmniejszenie nawilżenia dróg rodnych.
Po trzecie: Stres to twój wróg numer 1, dlatego pozbądź się go przy pomocy odpowiedniej diety, bogatej w białko i składniki mineralne. I dalej ciesz się życiem!
Komentarze
Prześlij komentarz